Wer sich regelmäßig in Achtsamkeit übt, ist viel entspannter und gelassener, oft auch glücklicher. Doch wie funktioniert das eigentlich? Was bedeutet Achtsamkeit und wie finde ich den Weg zu ihr? All das erfahren Sie auf Ihrem Achtsamkeits-Spaziergang. Mit meditativen Übungen kommen Sie im Hier und Jetzt an und nehmen ein Stück Entspannung mit in den stressigen Alltag. Denn Achtsamkeit ist der Schlüssel zu mehr Lebensfreude und Glück.
15 € pro Person
Weitere Veranstaltungen
Ausstellung: “100 Jahre Rathaus Zella-Mehlis”
Ausstellung: “100 Jahre Rathaus Zella-Mehlis” zusammengestellt vom Stadtarchiv Zella-Mehlis Öffnungszeiten der Ausstellung: Dienstag: 10:00 – 12:00 und 14:00 – 18:00 Uhr Mittwoch und Donnerstag: 10:00 [...]
Ausstellung: "Verborgene Träume"
Ausstellung: “Verborgene Träume”, Bilder vom gewöhnlichen Leben – Fotografie Fabian Heublein, Leipzig Das Alltägliche, Gewöhnliche wird nur selten zum Gegenstand für die Kunst. Es gilt [...]
Ausstellung "70 Jahre Kreisarchiv"
Mit einer Ausstellung vom 11. bis 16. November 2024 begeht das Kreisarchiv Schmalkalden-Meiningen das 70-jährige Jubiläum seines Bestehens. Anhand von Ausstellungsstücken, Installationen und Fotos werden [...]