Wer sich regelmäßig in Achtsamkeit übt, ist viel entspannter und gelassener, oft auch glücklicher. Doch wie funktioniert das eigentlich? Was bedeutet Achtsamkeit und wie finde ich den Weg zu ihr? All das erfahren Sie auf Ihrem Achtsamkeits-Spaziergang. Mit meditativen Übungen kommen Sie im Hier und Jetzt an und nehmen ein Stück Entspannung mit in den stressigen Alltag. Denn Achtsamkeit ist der Schlüssel zu mehr Lebensfreude und Glück.
15 € pro Person
Weitere Veranstaltungen
Ausstellung: "bunt, bunter, farbenFROH" von Jana Kleinschmidt, Zella-Mehlis
Ausstellung: "bunt, bunter, farbenFROH" von Jana Kleinschmidt, Zella-Mehlis Nach 2018 stellt Jana Kleinschmidt bereits zum zweiten Mal ihre Arbeiten in der Kleinen Rathausgalerie Zella-Mehlis aus [...]
Udo Lindenberg Double Show
Am 24. März freuen wir uns, einen der besten Udo Lindenberg Double präsentieren zu dürfen. Marcus Krey rockt mit Ihnen das Haus und entführt Sie [...]
Waldbaden
Waldbaden zur Frühlings- Tag-und-Nachtgleiche Sehnst du dich auch so sehr nach dem Frühling? Möchtest du erleben, wie die Natur aus ihrem Winterschlaf erwacht und mit [...]